Красота та Здоровье
Зимой хочется залезть под тёплый плед и проспать как мишка до самой весны. И весной приходит расплата за наш зимний «сидячий» образ жизни в виде злосчастных лишних килограммов. А всю зиму, если мы поддаемся сезонной апатии, еще нас преследует и повышенная утомляемость.
Что же делать, как быть, чтобы холодный сезон превратить в активный.
Читать
Осенние ягоды – настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, которые помогут нашему организму подготовиться к холодному времени года.
Красивое новое платье, которое вы успели одеть всего один раз в прошлом году, этим летом увы-увы-увы мало. И сказать, что вы просто-напросто махнули на себя рукой, так вроде-бы и нет. Но в чем причина, почему лишние килограммы и сантиметры атакуют нас и даже побеждают.
Главное правильно и грамотно подойти к вопросу и заранее приготовиться к высокой температуре на уличном термометре.
Целлюлит. О нём не понаслышке знают более 90% женщин. А в преддверии лета избавление от целлюлита входит в программу максимума большинства из представительниц прекрасного пола.
Майское солнышко ярко светит. Зима позади. Впереди замечательный месяц май, с множеством праздничных и выходных дней. Мы устали от замкнутого пространства, зимних и межсезонных непогод. Хочется на улицу, на свежий воздух, на природу.
В зимний период очень важно выбрать для себя оптимальный ритм жизни. А нужно нам не так уж и много - не забывать насыщать свой организм кислородом и витаминами.
Психологи, изучающие поведение людей, утверждают, что многие проблемы, связанные со здоровьем очень часто зависят от склада характера, темперамента, образа мыслей человека.