Красота та Здоровье

Щоб не впасти в зимову сплячку
Зимой хочется залезть под тёплый плед и проспать как мишка до самой весны. И весной приходит расплата за наш зимний «сидячий» образ жизни в виде злосчастных лишних килограммов. А всю зиму, если мы поддаемся сезонной апатии, еще нас преследует и повышенная утомляемость. Что же делать, как быть, чтобы холодный сезон превратить в активный.
Краще від природи. Ягоди.
Осенние ягоды – настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, которые помогут нашему организму подготовиться к холодному времени года.
Що вам заважає схуднути?
Красивое новое платье, которое вы успели одеть всего один раз в прошлом году, этим летом увы-увы-увы мало. И сказать, что вы просто-напросто махнули на себя рукой, так вроде-бы и нет. Но в чем причина, почему лишние килограммы и сантиметры атакуют нас и даже побеждают.
Літня спека - як краще перенести літню спеку
Главное правильно и грамотно подойти к вопросу и заранее приготовиться к высокой температуре на уличном термометре.
Твоя підтягнута фігура
Целлюлит. О нём не понаслышке знают более 90% женщин. А в преддверии лета избавление от целлюлита входит в программу максимума большинства из представительниц прекрасного пола.
Обережно: Природа!
Майское солнышко ярко светит. Зима позади. Впереди замечательный месяц май, с множеством праздничных и выходных дней. Мы устали от замкнутого пространства, зимних и межсезонных непогод. Хочется на улицу, на свежий воздух, на природу.
Зимові прогулянки
В зимний период очень важно выбрать для себя оптимальный ритм жизни. А нужно нам не так уж и много - не забывать насыщать свой организм кислородом и витаминами.
Всі хвороби від нервів - так це?
Психологи, изучающие поведение людей, утверждают, что многие проблемы, связанные со здоровьем очень часто зависят от склада характера, темперамента, образа мыслей человека.
Холестерин ворог чи друг?
Нужно ли опасаться холестерина? Вся правда о холестерине.
Вода. Рецепт вашої молодості ...
Какую же роль играет вода для человека?