Факти про старість

Факти про старість

Старість - найнесподіваніше, що чекає нас в житті. Це той період, коли знаєш всі відповіді, на всі питання. ⠀

Що ж нас всіх чекає? ⠀

• Зявляется терпимість. Коли ви досягнете похилого віку, ви зможете стати щасливішим і менше сердитися. Така зміна в поведінці відбувається через зниження рівня роботи гормонів. Вони вже не вирують як раніше, а значить, людина може краще контролювати себе і свої емоції.

• Підвищується працездатність. У літньої людини більше шансів написати книгу або розробити геніальний план. І зовсім не тому, що немає необхідності ходити на роботу і є багато вільного часу, а тому, що у нього змінюється режим роботи. В молодості всім хочеться поспати до обіду, а в літньому віці люди стають "жайворонками". І далеко не завжди це пов'язано в безсонням. Найчастіше літньому просто достатньо 5-6 годин для того, щоб виспатися і добре відпочити. Тому рано вранці, в найпродуктивніший час доби, вони готові до нових відкриттів! ⠀

• Більше витривалості. Статистика показує, що учасники Змагання Ironman пробігають марафон набагато краще, якщо їх вік більше 50 років. Фахівці вважають, що саме вік дає переваги в змаганні, адже величезна витривалість і сила волі особливо потрібно для таких видів спорту, а приходить вона, правильно, з віком. ⠀

• Низька пітливість. Апокріновие (потові) залози з віком скорочуються в обсязі і стають менш численними. Тому двадцятирічні потіють більше, ніж шістдесятирічні, що підтверджується і науковими дослідженнями. Сьогодні, вперше в історії, можна чекати, що більшість людей буде жити більш 8о років. Більш тривала життя означає більше можливостей не тільки для літніх людей і їх сімей, а й для суспільства в цілому. ⠀