Комп'ютерна залежність Лікування комп'ютерної залежності

Комп'ютерна залежність. Лікування комп'ютерної залежності.

Нова хвороба, що вражає в основному дітей, підлітків і молодих дорослих. Захворювання це не має нічого спільного з інфекцією, але поширюється по всьому світу блискавично, зі швидкістю епідемії.


Незважаючи на численні повідомлення в пресі наскільки трагічно, може закінчитися доля юних і молодих комп'ютерних ігроманів, кількість людей страждають ігровою і інтернет-залежністю по всьому світу росте з кожним днем.

А адже комп'ютерна та інтернет залежності небезпечні не менш, ніж залежність від наркотиків, так як призводять до значного порушення адаптації в суспільстві. Це і нездатність працювати, створити сім'ю, навіть просто обслуговувати самого себе.
Висновки експертів зовсім невтішні. Адже стати залежним від комп'ютера, може кожна людина, що проводить в інтернеті і за відеоіграми більше двох годин в день.
Як же не захворіти новою чумою XXI століття, не потрапити в рабство до сучасної техніки, не втратити своє людське обличчя, перетворившись на робота. Які є способи запобігання або подолання комп'ютерної хвороби.

Одним з головних чинників формування комп'ютерної залежності є властивості характеру:

  • підвищена уразливість, вразливість
    тривожність
    схильність до депресії
    занижена самооцінка,
    погана стресостійкість
    нездатність і невміння вирішувати конфлікти
    небажання вирішувати і залагоджувати проблеми, відхід від проблем.

Багато що з цього дуже властиво дітям в підлітковому віці. Тому саме цей вік такий небезпечний в плані придбання ігрової комп'ютерної залежності.

Здебільшого молоді люди, у яких спостерігається комп'ютерна залежність, не можуть і не вміють будувати відносини з однолітками, протилежною статтю, батьками, оточуючими. Вони погано адаптуються в колективі, який змушені відвідувати. І це ще більше сприяє відходу у віртуальний світ від життєвих ситуацій, труднощів У світ в якому ти бог і цар, супергерой, де будь-яка ситуація знаходиться у тебе під контролем. У комп'ютерній грі поставлені конкретні завдання, виконання або невиконання яких не призведе до яких-небудь втрат, поганим оцінками, лайки з боку батьку. А якщо помилка і була допущена, її елементарно можна виправити багаторазовим проходженням рівнів, перезавантаженням гри.

Одним з факторів настання комп'ютерної залежності можуть послужити і складності у відносинах в сім'ї, і особливо виховання. Це може бути як недолік уваги, так і «суперопека» або «завищені вимоги» з боку батьків до дитини.

Події в комп'ютерній грі не повторюються, відбуваються досить динамічно, сам процес гри безперервний, а повне занурення в комп'ютерну гру створює ефект участі гравця в якомусь віртуальному світі, що існує тільки для нього. Саме це не дає людині, з комп'ютерною ігровою залежністю перервати процес, вийти з гри. Людина, що страждає ігровою залежністю ніколи не обмежується будь-якої однієї сподобалася йому грою. Після успішного подолання всіх перешкод однієї гри, людина шукає подібні ігри і історія починається заново. Розробники комп'ютерних ігор, також роблять все, щоб гра охопила людини, привернула, і як можна довше не відпускала. Для цього вигадуються спеціальні підрівні, «Сюрприз», здатні ще більше затягти ігромана, який і так не може відволіктися від комп'ютера і повернуться в реальне життя, що б зайнятися навіть не вирішенням якихось супер завдань, а звичайними щоденними обов'язками. Одним із способів «посадити людину на комп'ютерну гру» - це надання в комплекті з грою програмного забезпечення, що дозволяє розробляти власні сценарії комп'ютерної гри, з власними персонажами і заміною голосових і звукових ефектів.

Швидко розвивається комп'ютерна ігрова індустрія, втягує у свій світ все більше і більше людей, особливо це стосується підлітків. Це твозраст найбільш вразливий. Вживаючись в реалістичну комп'ютерну гру, підліткам ставати набагато цікавіше, ніж в реальному житті.

Людинy, що страждає комп'ютерної ігроманії привертає в грі наступне:

  • Наявність «свого» світу, в який має доступ тільки він один.
    відсутність відповідальності
    Реалістичність процесів, і повне абстрагування від реального світу і оточуючих,
    Можливість виправити будь-яку помилку, шляхом багаторазових спроб проходження рівнів або перезавантаження гри.
    Можливість прийняття самостійних рішень в межах гри, незалежно від того до чого це може привести

Комп'ютерна залежність може бути наслідком і іншого захворювання, наприклад депресії або шизофренії.
Доведено, що комп'ютерна залежність формується набагато швидше, ніж наприклад наркозалежність, куріння, гра на гроші, алкоголізм.

Лікування комп'ютерної залежності:

Дуже важливим етапом для успішного лікування комп'ютерної залежності є з'ясування причин, які сприяли і спонукали людину піти від реальної дійсності в віртуальний світ.
Основою лікування є сеанси психотерапії.
Якщо по ходу лікування виявляється депресивний стан людини, то можливо доктор призначити медикаментозну терапію.

Основне завдання психотерапевта повернути людині «смак» і «сенс» сьогодення не віртуального світу. В результаті лікування у пацієнта налагоджуються стосунки з близькими і однолітками, підвищується самооцінка, виховуються вольові якості, формуються нові захоплення, хобі, не пов'язані з комп'ютерним світом.

Можливо, психотерапевт запросить для спілкування і членів сім'ї пацієнта, проведе з ними бесіду. Адже в цей період лікування людині дуже важлива підтримка його родини, що дуже сильно може вплинути як на швидкість лікування, так і результат. Це в свою чергу найкращим чином вплине на гармонійність сімейних відносин.
Психотерапевт в ході роботи з пацієнтом звільняє його від «ігрового гіпнозу», формує у людини байдужість до комп'ютерної гри.
У нашій клініці Довіра в Дніпрі прийом веде досвідчений психолог, психоаналітик, психотерапевт, який зможе допомогти вам або вашим близьким.